Waarom ik deze massageolie heb onderzocht

Veel vrouwen die ik begeleid zitten in een fase waarin hun lichaam anders aanvoelt dan vroeger. Ze zijn sneller moe, prikkelbaarder of voelen zich onrustig zonder duidelijke reden. Ontspannen lukt minder vanzelf en ook de huid kan gevoeliger of droger worden.

Juist dan wil je weten wat je op je huid gebruikt. Niet alleen of het prettig aanvoelt, maar ook of het je lichaam niet extra belast.

Daarom heb ik deze massage- en lichaamsolie bekeken op ingrediënten, gebruik en mogelijke gevoeligheden, specifiek voor vrouwen in de peri-menopauze en overgang.

Heeft deze olie een negatief effect op je hormonen?

Op basis van de ingrediënten van deze olie zijn daar geen aanwijzingen voor.

De basis bestaat uit plantaardige oliën zoals zonnebloemolie, sesamolie, amandelolie, jojoba-olie, kokosolie, avocado-olie en hennepzaadolie. Deze oliën worden al jarenlang gebruikt in huidverzorging en staan bekend om hun verzachtende en verzorgende eigenschappen. Voor deze ingrediënten is geen wetenschappelijk bewijs dat ze bij huidgebruik een negatief effect hebben op de hormoonhuishouding.

Daarnaast bevat deze olie essentiële oliën en plantenextracten, waaronder lavendel, basilicum, venkel, marjolein, geranium, sinaasappel, mandarijn, sandelhout en tulsi. Van sommige essentiële oliën is in laboratoriumonderzoek gekeken naar mogelijke interacties met hormoonreceptoren. Dat betekent echter niet dat ze bij normaal cosmetisch gebruik op de huid ook daadwerkelijk je hormonen beïnvloeden.

Bij gebruik zoals bedoeld, uitwendig, in normale hoeveelheden, zie ik geen reden om aan te nemen dat deze olie je hormonen ontregelt of hormonale klachten verergert.

Wat deze olie wél voor je kan doen

Hoewel deze olie niets verandert aan je hormonen, kan ze wel iets betekenen voor hoe jij je voelt in je lichaam.

Ondersteuning bij ontspanning

In de overgang reageert het zenuwstelsel vaak gevoeliger op stress. Je staat sneller ‘aan’ en komt moeilijker tot rust. Massage kan helpen om spanning in spieren en bindweefsel los te laten en je lichaam het signaal te geven dat het veilig mag ontspannen.

Een vast moment van aanraking, bijvoorbeeld in de avond, helpt veel vrouwen om de dag af te ronden en rustiger richting de nacht te gaan.

Ondersteuning voor de huid

De huid kan in deze fase droger, dunner of gevoeliger worden. De plantaardige oliën in deze massageolie zorgen voor een voedend en verzachtend huidgevoel en helpen een trekkerige of droge huid comfortabeler aan te laten voelen.

Hoe zit het met geur en gevoeligheid?

Deze olie bevat geurcomponenten en essentiële oliën. Voor sommige vrouwen werkt dit juist ontspannend, voor anderen kan geur te intens zijn. In de overgang kan die gevoeligheid veranderen.

Mijn advies is daarom altijd:

• test eerst rustig
• gebruik liever een kleine hoeveelheid
• luister naar hoe jouw lichaam reageert

Wat voor de één rustgevend is, kan voor een ander te prikkelend zijn.

Voor wie deze olie mogelijk geschikt is

Deze massageolie kan bij je passen als je:

• behoefte hebt aan meer ontspanning in je lichaam
• merkt dat stress sneller doorwerkt
• een droge of trekkerige huid ervaart
• graag een rustig avondritueel opbouwt

Wat deze olie niet belooft

Deze olie is geen oplossing voor hormonale klachten en vervangt geen medische of therapeutische begeleiding. Het is bedoeld als cosmetisch verzorgingsproduct dat kan ondersteunen in ontspanning en huidcomfort.

Ingrediënten INCI

Sunflower, Sesam,Cannabis, Sweet Almond, Hazelnoot, Jojoba,Coconut, Casterseed, Tarwekiemolie, Avocado olie,Ocimun Basilicum (Basil) Oil, Lavandula Hybrida (Lavandin) Extract, Foeniculum Vulgaris (Fennel) Oil, Origanum Majorana (Marjoram) Leaf Oil, Pelargonium Graveolens (Geranium) Oil,Citrus Sinensis (Organge) Oil, Lavandula Angustifolia (Lavender) Extract,Citrus Reticulata (Mandarin) Oil, Santalum Album (Sandalwood) Oil, Artemisia Dracunculus (Tarragon) Oil, Dipterocarpus Turbinatus (Gurjum) Balsam Oil, Ocimum Sanctum (Tulsi) Leaf Extract, Limonene, Linalool, Citronellol, Geraniol,Citral, Eugenol.